Stoelen voor een instabiele onderrug
Mensen met instabiliteit van de onderrug hebben vaak het eerst last van pijn als ze niet bewegen. Vaak als ze wat langer moeten staan. De rug begint dan te zeuren. Vaak ook met uitstraling naar de billen, soms ook naar voren, naar de buik of liezen. Als ze dan weer gaan bewegen, zakt de pijn weer af. Dat komt doordat bij bewegen stofjes in de gewrichten worden aangemaakt die pijn en zwelling doen verminderen. Wanneer een gewricht niet beweegt, verdwijnen die stofjes weer uit het gewricht en begint de ellende van voren af aan. Even gaan zitten wordt ook meestal als prettig ervaren. De klachten verdwijnen dan ook. Wel is het vaak zo dat na een langere tijd zitten de klachten toch weer toenemen. soms moeten mensen eerst weer gaan staan en lopen om de klachten te onderdrukken. Dat opstaan uit de stoel is vaak niet zo gemakkelijk. Net als bij het uit bed komen geldt dat men eerst weer op gang moet komen.
Aanhoudende instabiliteit onderrug
Wanneer de klachten langer bestaan, wordt de pijn ook ervaren bij bewegen. Door de aanhoudende pijn ontstaat de neiging om steeds minder te gaan bewegen, waardoor de stijfheid toeneemt en dat de spieren slapper worden met als gevolg nog minder stabiliteit, meer overbelasting van de facetgewrichten en meer pijn.
Het is tijd om te kiezen voor een gezondere en actievere zithouding! De Spinalis® ergonomische werk- en bureaustoelen bieden een unieke zitervaring dankzij de zitting die in alle richtingen beweegt. Wat dit voor u betekent: uw bekken blijft continu in beweging, waardoor overmatige druk op de tussenwervelschijven en overbelaste gewrichten wordt voorkomen. Hoe u hiervan profiteert: u vermindert de kans op rugklachten en ondersteunt uw lichaam actief tijdens het werken. Spinalis® onderscheidt zich van andere ergonomische bureaustoelen doordat het de functionaliteit van een orthopedische zitbal biedt, een oplossing die door bewegingsdeskundigen zoals chiropractoren en fysiotherapeuten wordt aanbevolen. Uw ervaring wordt direct verbeterd: u zit comfortabeler, blijft langer geconcentreerd en werkt gezonder. Volgende stap: ervaar zelf het verschil en ontdek hoe Spinalis® uw werkdag positief kan veranderen – neem contact op voor een proefzit of persoonlijk advies!
