Ergonomische bureaustoelen: Wat zijn de verschillen?
Een ergonomische bureaustoel en een dynamisch ergonomische bureaustoel van Spinalis verschillen vooral in bewegingsvrijheid en actieve zitondersteuning. Hier is een overzicht van de belangrijkste verschillen:
💺 Ergonomische bureaustoel
- Doel: Ondersteunen van een juiste zithouding met veel instelmogelijkheden.
- Kenmerken:
- Verstelbare rugleuning, armleuningen, zithoogte, lendensteun.
- Ontworpen om je lichaam zo goed mogelijk te ondersteunen terwijl je stil zit.
- Comfortabel bij langdurig zitten, maar stimuleert weinig beweging.
- Voordelen:
- Vermindert druk op rug en nek.
- Geschikt voor mensen die veel en lang zittend werk doen.
- Nadelen:
- Je blijft vaak passief zitten, wat op lange termijn minder goed is voor je spieren en doorbloeding.
🪑 Dynamische bureaustoel van Spinalis
- Doel: Actief zitten stimuleren en de natuurlijke gezonde zithouding trainen.
- Kenmerken:
- Het zitvlak is losgekoppeld van de basis en beweegt mee met je lichaam.
- Gebaseerd op het principe van balanszitten – zoals op een fitnessbal.
- Voordelen:
- Stimuleert constante microbewegingen, waardoor je rompspieren worden getraind.
- Bevordert een rechte zithouding zonder geforceerde ondersteuning.
- Kan rugklachten helpen voorkomen of verminderen door actieve spieractiviteit.
- Nadelen:
- Zou vermoeiend kunnen zijn bij onvoldoende rompstabiliteit.
- Vereist gewenning variërend van één tot twee weken.
🔍 Samenvatting van het verschil
| Kenmerk | Ergonomische bureaustoel | Dynamische bureaustoel (Spinalis) |
|---|---|---|
| Ondersteuning | Passief, via leuningen en steunen | Actief, via spierspanning en beweging |
| Beweging | Beperkt | Continue microbeweging |
| Geschikt voor | Langdurig zittend werk | Langdurig zittend werk in actieve zithouding, core training |
| Doelgroep | Iedereen met behoefte aan comfort en ondersteuning | Mensen die comfortabel en actief willen zitten en de rugspieren willen trainen |
| Leercurve | Laag – meteen comfortabel | Matig – vereist enige gewenning |
Wil je weten of een SpinaliS-stoel iets voor jou is? Vraag dan een proefstoel aan om te bepalen of actief zitten bij je past.
